Jak obnovit laktaci, když je mléko pryč?

Ahoj milí čtenáři. Ptáte se, pokud mléko zmizí, jak obnovit laktaci? Samozřejmě vám řekneme, co můžete dělat. Nejprve však pochopme příčiny problému..

5 důvodů pro snížení laktace

Když ženy řeknou, že ztratily mléko, obvykle nejde o úplné zastavení produkce výživných tekutin, ale o jejich výrazné snížení. Nejčastěji za to mohou laktační krize..

3 období laktačních krizí, co v tuto chvíli udělat pro matku?

Několik matek ví, že během kojení (kojení) budou muset čelit periodickému snižování sekrece prsu. Kdy k tomu dojde a jak situaci napravíme?

Období Termín Popis problému Akce maminky

jeden	Za 1 měsíc (3-6 týdnů)	Primární hypogalaktie. Dochází k neúplnému vyprázdnění žlázy dítětem. To se stává: - pokud matka neví, jak přiložit dítě k prsu- - drobky mají vrozené anomálie (například rozštěp patra)- - výrazný nedostatek sacího reflexu (nedonošenost). Primární hypolaktace se často vyskytuje u starších matek prvorodiček (35-45 let) v důsledku přirozené involuce mléčné žlázy. Dalším důvodem nedostatku mléka v počátečním období kojení je císařský řez, předčasný nebo abnormální porod. Nedostatek laktace může být spojen s endokrinními chorobami a infekcemi. A také porušení pravidel krmení.	1. Obraťte se na HW specialistu. 2. Ukažte dítě pediatrovi, aby nedošlo ke zpoždění ve vývoji v důsledku podvýživy. P.S. V této fázi lékaři doporučují: optimalizaci hepatitidy B, fyzioterapii a stimulaci laktace léky. Nedoporučuje se zavádět doplňkové potraviny, pokud hypogalaktie není příliš závažná.
2	Po 3–7 měsících GW (častěji po 4–5 měsících)	Přirozená ztráta mléka během tohoto období může být zhoršena stresem, nedostatkem spánku, porušením stravy, nemocemi matky.	1. Sledujte stoličku dítěte (nemělo by docházet k zácpě). 2. Zvyšte frekvenci kojení. 3. Vezměte laktogonické čaje a mateří kašičku (pokud nejste alergičtí na tyto léky). 4. Zobrazená masáž před krmením. 5. Snažte se dostatečně odpočívat. 6. Můžete také vyjádřit stimulaci laktace.
3	Na 8 měsíců GV	1. Jezte dobře, zkontrolujte stravu ve prospěch zvýšení laktace. 2. Expresní mezi krmením. 3. Používejte lidové léky po konzultaci s lékařem.

Trvání krize je obvykle 2–3 dny, méně často až 7 dní. Během této doby dítě „nehladoví“. Nespěchejte, abyste jej přenesli do směsí, zkuste stimulovat laktaci.

4 další možné příčiny nedostatku mléka

Další skupina populárních příčin snížené produkce mléka:

1. Stres. Maminky mohou kvůli nervovým šokům úplně ztratit mléko.
2. Pomocí dudlíků láhve krmit své mléko. Dítě stimuluje bradavku méně, nedochází k fyzickému kontaktu s dítětem, což je pobídkou pro produkci mléka, například pokud matka studuje nebo pracuje. Do této skupiny patří také přerušení krmení způsobené lékařskými indikacemi. A pozdní připevnění k prsu, spojené s konfliktem Rh nebo obtížným porodem. Ve druhém případě může dítě i matka potřebovat rehabilitační období..
3. Infekční onemocnění matky s vysokou horečkou vedoucí k „vyhoření“ mléka.
4. Špatná organizace GW. Například odmítnutí nočního krmení.

Pokud máte hodně mléka a jste odolní proti stresu, pravděpodobně tyto důvody nebudou moci výrazně ovlivnit objem mléka, bude to pro dítě stále dost. Pokud však například mléka není mnoho, protože mámě je více než 30 let, může být pokles produkce tekutin značný. Podívejme se blíže na to, jak to opravit..

Sedm rychlých metod k obnovení laktace do normálu

Na začátku této části provedeme malou rezervaci. Matka má někdy hodně mléka, ale dítě je neklidné a rozmarné, jako by mělo hlad. Pokud máte modré (nedostatečně výživné) mléko, může vaše dítě skutečně pociťovat hlad. A ty potřebuješ zvýšit obsah tuku v mléce. Přečtěte si, jak to udělat, v našem vyhrazeném článku. Nyní zpět k metodám zvyšování sekrece mléka..

# 1 Dieta je hlavou všeho

Zahrňte do svého jídelníčku potraviny, které podporují laktaci (bílkoviny a vitamíny). Samozřejmě dávejte pozor, aby dítě nemělo alergie a zácpu. Například vlašské ořechy zvyšují obsah tuku v mléce a zvyšují jeho produkci, ale u dítěte způsobují zácpu, takže pediatři nedoporučují matkám jíst ořechy, dokud dítě není šest měsíců staré..

Doporučeno produkty:

• zelenina a ovoce (vařené v prvních měsících)-
• všechny druhy obilovin-
• bílkovinné jídlo (ryby, maso), nejlépe vařené-
• rostlinný olej.

Pokud dítě nemá alergie, můžete si vzít Apilak (mateří kašičku) a trochu medu.

# 2 Pijte, pijte znovu

Aby bylo mléka více, musíte více pít. Norma je 2 litry denně. Můžete pít hypoalergenní džusy (například mrkev), bylinné čaje s oreganem, kopřivy a koprem.

Kopr a oregano jsou dobré, protože spolu s laktogonickými vlastnostmi mají karminativní vlastnosti a pomáhají dítěti bojovat s plynatostí. Oregano se používá při nervových poruchách a pomůže matce zlepšit produkci mléka po stresu. Tyto rostliny jsou obsaženy v tabletovém přípravku Lactogon.

Často se ptáte tymiánu a oregana - jsou to jedna rostlina? Samozřejmě že ne, ačkoli obě rostliny patří do rodiny Yasnotkov. Oregano je oregano a jiný název pro tymián je tymián.

Obě byliny se používají ke zlepšení laktace. Mějte však na paměti, že tymián by neměly pít matky dětí se srdečními problémy nebo vaskulárními patologiemi..

Také se často ptáte na šalvějové čaje. Ale NEPOUŽÍVEJTE šalvěj na laktaci! Ani čaj, ani koření. Tato bylina snižuje laktaci a používá se k zastavení produkce mléka.

Léky č. 3

Dnes již není možné stanovit jasnou hranici mezi tradičními metodami a lékařskými metodami udržování sekrece mléka. Protože medicína přijala mnoho užitečných věcí ze znalostí lidí. Například:

• bioaktivní doplňky obsahující mateří kašičku (Apilactin)-
• bylinné tablety s biologicky aktivními složkami (Lactogon)-
• speciální směsi pro těhotné a kojící ženy (Femilak)-
• homeopatie (Mleoin).

Léky se užívají podle pokynů lékaře. Rychle pomáhají zvyšovat sekreci mléka..

Masáže č. 4 a domácí fyzioterapie

Doma můžete dělat následující:

• před krmením masírujte poprsí teplou sprchou-
• nahradit výraz odsávačkou manuální metodou odsávání mléka, zatímco jemně (bez napínání kůže) masírujte poprsí směrem k dvorci-
• před krmením zahřejte poprsí prostěradlem vyžehleným žehličkou a krouživými pohyby jemně „upravte“ mléko na bradavku z vnějšku na bradavku.

Pravidla masáže popisujeme v samostatném článku. Hlavní věc, kterou si musíte pamatovat, je, že pohyby by měly být jemné, měkké, kruhové, aby nezranily hrudník..

Masáž hrudníku také podporuje laktaci. Ohledně léčby se obraťte na zkušeného maséra. Pokud to není možné, zeptejte se své rodiny, aby si třel oblast mezi lopatkami.

# 5 Kontakt kůže na kůži a časté krmení

Dokonce i pohled na fotografii dítěte způsobí, že tělo matky uvolňuje oxytocin do krve a produkuje mléko. Co říci o kontaktu s tělem. Toto je jedna z nejdůležitějších „maličkostí“ v interakci matky s dítětem. Pokud nemáte dostatek výživné tekutiny, vezměte své dítě častěji do náruče, obejměte ho, nabídněte prsa. Omezte doplňky ve prospěch svého mléka. Nakrmujte své dítě až 8krát denně.

Č. 6 Lidové metody

Pro zvýšení laktace tradiční léčitelé doporučují pískavice řecké seno nebo helbu. Je povoleno užívat 2-3 sklenice vývaru denně. Nedoporučuje se předávkování lékem, protože lék může způsobit nadýmání, zvýšenou hladinu cukru v krvi a laktostáza. Připravte drogu ze sklenice vroucí vody a 2 lžičky. semena rostlin. Semena se nalijí vroucí vodou, vaří se 8 minut, filtrují se přes cedník a pijí se.

Jak vidíte, léčba lidovými léky vyžaduje konzultaci lékaře a opatrnost, „neškodné“ byliny, jako jsou léky, je třeba brát opatrně.

Lidové léky zahrnují příjem různých odvarů z laktogonických bylin a termální procedury (masáž teplou vodou, zábal s teplou fólií), ale tyto metody jsou „ukradeny“ léky od léčitelů. A psali jsme o nich výše.

# 7 Pomoc od přítele

Blízcí lidé vám mohou pomoci dosáhnout laktace. Nejedná se o jednodenní proces. A aby vaše úsilí bylo korunováno úspěchem, požádejte svého manžela nebo rodiče, aby vás trochu vyložili domácími pracemi a ušetřili vám nervy. Pro matku je lepší krmit dítě, koupat se a oblékat ho, jak jsme psali, tělesný kontakt a laktace jsou věci, které s tím souvisejí. Příbuzní však mohou také pověsit prádlo a umýt podlahu. Během obnovy laktace je důležité, aby matka dobře odpočívala.

Tím končí náš přehled tématu zvýšení laktace. Doufáme, že jsme vám pomohli pochopit problém a zlepšit náladu. Dali naději na úspěšné zlepšení situace a pomohli najít vhodné řešení pro sebe. A znovu navštívíte naše webové stránky a pozvete své přátele prostřednictvím sociálních sítí.