Jak a od čeho se mohou změnit ženská prsa

Každá dívka, která má krásná prsa, je zdrojem hrdosti. Pro muže je to ztělesnění krásy a ženskosti. Ale věří se, že muže více přitahuje velké poprsí žen. Proto je mnoho žen znepokojeno otázkou zvětšení prsou. Na čem závisí vývoj a co je nutné pro správný růst mléčných žláz??

Hlavní faktory ovlivňující tvorbu a růst ženského prsu:

• Genetické dědictví. Velikost prsou je ovlivněna geny matky a genetika příbuzných na straně otce nebo matky může také ovlivnit.
• Stavba těla. Malé poprsí je zpravidla častější u křehkých dívek a větší u obézních žen. Možná to tak nebude, a to vůbec není odchylka.
• Váhový faktor. Je možné pozorovat, že se sadou kilogramů se prsa mohou zvětšovat. A na druhé straně neustálé přísné diety, půst, nepřispívají k plnému rozvoji mléčných žláz. Jejich velikost závisí na celkovém množství tukové tkáně v těle. V souladu s tím při pravidelné a časté dietě objem poprsí klesá. Současně s nadváhou dochází k růstu mléčných žláz v důsledku tukové tkáně, ale žlázová tkáň se nevyvíjí, z čehož může prsa ztratit pružnost a ochabnout.
• Fyzická cvičení zaměřená na posílení tukových vazů a napumpování prsních svalů. Protože v samotném prsu nejsou žádné svaly, nebude se zvětšovat jeho velikost fyzickými cvičeními. Můžete napnout pouze blízké svaly. To nejen pomáhá vizuálně zvětšit velikost prsou, ale může ji také posílit, zlepšit jeho tvar.
• Hormonální pozadí. Hladina hormonů v krvi se často přirozeně mění v různých obdobích života: puberta, porod, kojení, menopauza, menstruace. Bylo pozorováno, že užívání hormonální antikoncepce může ovlivnit velikost a podpořit růst. Tento účinek je však pouze dočasný, po ukončení užívání těchto léků se velikost a tvar ženského poprsí stanou stejnými..
• Nedostatek vitamínů, hlavně na základě kvality a nedostatku výživy.

Co tedy nejvíce ovlivňuje vzhled a růst ženských prsou? Ve skutečnosti je určujícím faktorem genetická predispozice. Důležitou roli hraje genetika a stavba těla a dále váha, věk, výživa, životní styl a další faktory. Proto je možné přirozeně korigovat objem mléčných žláz pouze komplexním působením na tělo..

Struktura ženského prsu

Hlavní složkou ženského prsu je mléčná žláza. Vzhledem k tomu, že ženská prsa musí být schopna zajistit podmínky pro tvorbu mateřského mléka a následné krmení dítěte, jsou tkáně žlázy prostoupeny cévami a mléčnými kanály. Prsa se skládá z pojivové, žlázové a tukové tkáně.

Růst tukové tkáně může být změněn bohatou výživou, respektive velikost mléčných žláz se změní se zvýšením nebo snížením tělesné hmotnosti. Ale vývoj žlázové tkáně částečně závisí na hormonech, což je patrné například během menstruace. Ale to vše je velmi individuální, protože každá žena má jinou převahu obsahu tkáně v mléčných žlázách..

Vývoj prsu

Prsa se vyvíjí, jak ženské tělo dospívá. Růst a vývoj mléčných žláz začíná ve věku 10-12 let, kdy se mění množství ženských hormonů v dívčí krvi. Ve věku od 13 let dochází k aktivnímu růstu a vývoji prsu a ve věku 16–17 let se považuje za již zcela vytvořený, i když je stále možné pozorovat nárůst po dobu 3–4 let. Tvorba prsou se zpomaluje do 20 let. Sexuální aktivita vede k jemným změnám ve velikosti prsou.

Přirozená změna velikosti a tvaru prsou

V životě ženy existují období, kdy ke zvětšení prsou dochází přirozeně. Toto je především období těhotenství a kojení. Během těhotenství se zvyšuje množství hormonů v krvi, což ovlivňuje zvětšení prsních žláz. Během kojení se mléčné žlázy ještě zvětší. Na konci kojení zpravidla získává ženský prsa svůj předchozí tvar, ale není tomu tak vždy.

Jakékoli přírodní změny jsou u všech žen individuální. To může být způsobeno věkem ženy užívající hormonální léky. Změny se však zároveň neobjevují jen tak, jsou kvůli něčemu.

Je možné urychlit růst mléčných žláz

Velikost ženských prsou se může během jejího života měnit. Prsa samozřejmě poroste přirozeně, všechno má svůj čas, jak se říká. Můžete však vyzkoušet metody, které proces urychlí..

• Jídlo. Vyvážená strava bude přínosem nejen pro hruď, ale pro postavu jako celek. Potraviny, které zlepšují růst prsou: sójová jídla, sezamová semínka, ovoce a zelenina. Vzhledem k tomu, že váhový faktor hraje důležitou roli při tvorbě mléčných žláz, zejména v pubertálním věku dívky, měli byste sledovat správnou výživu a co je nejdůležitější, vyhýbat se dietě. Je nutné udržovat stálou tělesnou hmotnost, vylučovat ze stravy zbytečné a zbytečné jídlo a nezapomínat na fyzickou aktivitu..
• Tělesné cvičení. Můžeme říci, že stále neovlivňují velikost prsou, ale pomohou zvýšit prsa a učinit ji pružnější. Pomocí cvičení můžete dosáhnout rozvoje velkých prsních svalů, ze kterých bude poprsí vypadat vyšší. Cviky na správné držení těla jsou také dobré..
• Různé léky ovlivňující zvětšení prsou jsou speciální krémy, které obsahují estrogenní hormony. Tyto prostředky však přispívají pouze k udržení zdravé pokožky prsu..
• Pravidelný sex.
• Masáž prsou.
• Pro růst prsou je běžné použití lidových prostředků: zelí, těsto, chmel.
• Je nutné vyrovnat nedostatek vitamínů v těle.

Samozřejmě musíte vyloučit věci, které jsou pro ženský prsa nežádoucí, a to:

• Zánětlivé infekce v ženských pohlavních orgánech, které mohou narušit produkci hormonů.
• Potrat je fatální pro vývoj prsou.
• Pozdní těhotenství.
• Trauma prsu.
• Dlouhodobé užívání perorálních kontraceptiv.
• Přísná strava.

Tyto metody bohužel nemohou poskytnout znatelný účinek na růst mléčných žláz. Všechny tyto metody jsou buď neúčinné, nebo mají vedlejší účinky. Proto je mnohem důležitější nezvyšovat velikost prsou, ale udržovat si pružnost cvičením a správnou výživou. Kromě toho musíte nosit správnou podprsenku a sledovat pokožku prsou..