Jak zvětšit poprsí dospívající dívky?

Obsah

• Přijatelné metody
• Nepřijatelné metody
• Jídlo pro svěží poprsí

Drahé dívky, ve věku 11-15 let se mléčné žlázy právě tvoří. Touha mít krásná prsa je chvályhodná, ale nespěchejte, nechte přírodu fungovat. Pamatujte, že „zlatý standard“ umožňuje:

• bezpečně;
• rychle;
• pro pár velikosti zvětšit poprsí v dospívání neexistuje.

Známé metody byly testovány ženami různého věku. Pokud by byly účinné, schopnost přeměnit 2 velikosti prsou na 6, co by udělali plastickí chirurgové?

Stále však existuje rozdíl mezi dospělou ženou a dospívající dívkou. Můžete upravit růst žlázové tkáně. Jen neočekávejte nemožné od „domácích“ metod. Pokud příroda „naprogramovala“ 1 velikost, pak nemůže být „vypěstována“ busta 3-4 velikostí.

Přijatelné metody

Je čas přejít od obecných frází ke konkrétním doporučením, že? K tomu pojďme zjistit, jak roste hrudník. Objem se „hromadí“ v důsledku růstu:

• žlázová tkáň;
• mastná vrstva;
• a docela dost díky svalům.

Ovlivněním každé z uvedených tkání můžete urychlit růst poprsí..

Správně zvolená strava je považována za přijatelnou metodu pro růst žlázové tkáně. Totéž lze říci o tělesném tuku. Pokud máte hranatou chlapeckou postavu, malá vrstva tukové tkáně normální pro ženu dodá jemnost linií těla a velikosti - prsou..

Svaly lze trénovat speciálními fyzickými cvičeními, ale s mírou. Dobré kontrastní sprchy, sprchy se studenou vodou, normální masáž. Je lepší odložit jiné metody až do dospělosti..

Nepřijatelné metody

Neměli byste si kazit zdraví ve věku 14 let, abyste si zvětšili prsa o polovinu větší. Nepospíchej:

• pomocí externího hormonální látky;
• sex;
• příjem v pořádku;
• Doplňky stravy;
• pivo.

Nepoužívejte:

• jódová mřížka;
• hořčičné omítky;
• pepřová omítka na hrudník;
• hřejivé obklady a tření.

Dokud nemáte zdravou mladou pokožku, nevysušujte ji ani nespalujte uvedenými metodami. Nebudete stimulovat mléčné žlázy, ale můžete si vydělat ekzém. Neměli byste přemýšlet o operačních metodách ve vašem věku, až do věku 18 let vám nikdo nebude zasahovat do vaší anatomie.

Jídlo pro svěží poprsí

Co k jídlu, tlačit své žlázy na „naberání hmoty“? Na prvním místě jsou produkty s fytoestrogeny. Fytoestrogeny jsou látky produkované rostlinami, které mají velmi podobnou strukturu jako skupina ženských hormonů estrogen. Díky vlivu estrogenů se u ženy vytvářejí sekundární sexuální charakteristiky, včetně prsu.

Mnoho z těchto rostlinných hormonů a isoflavonoidů, které stimulují růst žlázové tkáně, zahrnuje:

• v lněném semeni a oleji z něj;
• fenykl;
• zelí (brokolice a květák jsou obzvláště užitečné);
• sója;
• ořechy;
• sušené ovoce;
• kurkuma.

Med také obsahuje určité množství rostlinných estrogenů. Proteiny a vitamíny jsou užitečné pro růst prsou. Nemusíte nasycovat stravu sójou samotnou nebo jíst jen brokolici. Nebude to mít žádný užitek, ale můžete poškodit své zdraví.

Chcete-li změnit velikost poprsí doma, připravte směs ořechů, medu, citronu a sušeného ovoce. Tato směs obsahuje všechny prvky užitečné pro růst prsou. Je to dobré pro zvýšení obranyschopnosti těla, pomáhá srdci pracovat v normálním rytmu..

Lněný olej je jedním z nejzdravějších na našem stole. Je to hořké, ale nemusíte to pít v litrech, stačí 1 polévková lžíce. lžíce denně. Pokud je to žádoucí, můžete vypít máslo + jogurt / kefír. Lžíce oleje se nalije do vámi zvoleného fermentovaného mléčného výrobku a vypije se sklenice dvakrát denně. Výsledek uvidíte za 60 dní..

Jezte datle a sušené meruňky. Je užitečné přidat do stravy borůvky a tvrdá zelená jablka. Přidejte do svého čaje šalvěj a oregano, semínka fenyklu a lékořice. Všechny tyto potraviny a byliny konzumované s mírou prospívají tělu a pomáhají vám dosáhnout určitého „přírůstku“ v oblasti poprsí..

Pomáhá to všechno zvětšit prsa. Pomáhá, ale s mírou. Tyto metody vám pomohou, v závislosti na vašem těle a vytrvalosti. Estrogeny, včetně rostlinných, „fungují“, pouze pokud se dostanou do těla.

Nakonec chceme udělat malé varování, nekonzumujte nadměrně bylinky a produkty s fytoestrogeny. Přebytek estrogenu není svěží prsa, ale onemocnění ženských pohlavních orgánů. Nezvykněte své tělo na vnější estrogen, tento hormon si musí ženské tělo produkovat samo.

Na tomto místě se loučíme s novými články. Sdílejte informace prostřednictvím sociálních sítí a znovu navštivte naše stránky.