Fenyklový čaj pro kojící matky: výhody fenyklu pro kojení a kojení

Všechny matky vědí o koprové vodě pro děti. Existuje však také fenyklový čaj pro kojící matky. Fenykl se nachází v mnoha čajích ke zvýšení laktace. Mnoho matek používá čaj nejen k nalití mléka, ale také k prevenci koliky a nadýmání u dítěte. Prostřednictvím mateřského mléka se část léku dostane k dítěti.

Obsah

Užitečné vlastnosti a mechanismus účinku
Další možnosti použití
Kontraindikace
Jak jej správně používat
Recepty

Tinktura pro laktaci
Mléčný čaj s fenyklem
Pudink
Další infuze

Video

fenykl

Užitečné vlastnosti a mechanismus účinku

Je fenykl opravdu tak dobrý? Fenykl se používá od starověku jako léčivá rostlina a koření pro různé pokrmy..

Pozitivní vlastnosti:

Používá se jako antispazmodikum, karminativum pro onemocnění střev.
Považováno za hepatoprotektivní.
Podporuje vylučování hlenu z průdušek v případě onemocnění dýchacích cest.
Esenciální olej se používá pro sanitaci prostor, protože má antimykotický účinek.
Má slabý močopudný účinek.
Časté používání čaje stimuluje produkci estrogenu. Je důležité užívat u žen v menopauze.
Stimuluje produkci mléka u kojících matek, udržuje stálou produkci.
Má uklidňující účinek na nervový systém a trávicí trakt dětí.

Obsahuje vitamíny A, C, B, minerály: vápník, železo, fosfor, měď, mangan, molybden, hořčík, draslík, aminokyseliny. Díky vitaminu C se zvyšuje obranyschopnost těla a zvyšuje se odolnost proti virům.

fenykl

Kopr stimuluje produkci ženských pohlavních hormonů, včetně laktačního hormonu prolaktinu.

Látky, které tvoří fenikel, mají antispasmodický účinek na periferní cévy a kanály mléčných žláz kojící matky. Díky tomu mléko volně proudí kanálky do oblasti bradavek, může dítě snadno sát a přijímat potravu.

Publikum pro maminky je rozděleno do dvou táborů: těch, kteří pomohli zvýšit a prodloužit období laktace pomocí feniklových laktačních čajů, a dalších, kteří tak neučinili. Ženy odkazovaly na svou špatnou genetiku.

Důležitý bod: Maminka by měla pít čaj s fenyklem, dítě by mu nemělo být podáváno, kromě případů koliky. Jednoduše, pokud dítě používá čaj, bude odsáváno méně mateřského mléka. Z tohoto důvodu může začít podváha..

fenykl

Dětští lékaři doporučují nepít, nekrmit nic kromě mateřského mléka, děti do šesti měsíců. Výjimkou jsou děti se smíšeným krmením, kdy mateřské mléko nestačí k plnohodnotné stravě..

Další možnosti použití

Fenykl může pomoci nejen zvýšit přísun mléka, ale také účinně působit v jiných oblastech.

Pomáhá také:

Obnovte střevní mikroflóru.
Normalizujte metabolické procesy v orgánech a tkáních.
Používá se jako expektorans a protizánětlivý prostředek při kašli..
Jako antimikrobiální látka pro zánět spojivek a záněty očí.

fenykl kojení

Kontraindikace

Kromě jeho prospěšných vlastností existují také kontraindikace pro použití určitých kategorií lidí..

Mezi nimi:

Nedoporučuje se těhotným ženám, protože zvyšuje tón dělohy, hrozí potrat.
Lidé s epilepsií by se měli také vyhnout fenyklovým čajům..
Nedoporučuje se pro průjem.
Lidé s poruchami srdečního rytmu by neměli pít čaj.

Jak jej správně používat

Je lepší používat fenykl v laktačních čajích. V supermarketech nebo obchodech se zbožím pro matky a děti, lékárnách je poměrně široký výběr těchto nápojů.

Chcete-li najít správnou společnost, můžete se poradit se svým pediatrem nebo zdravotní sestrou. Nebo si to vyberte sami, musíte být opatrní, abyste u sebe nebo u svého dítěte nezpůsobili alergické reakce.

Čaj lze zakoupit ve třech variantách: sypaný v balení, balený, granulovaný. Sypaný bylinný čaj musí být filtrován, což není vždy výhodné. Pro zaneprázdněné matky bude pohodlnější zabalené nebo dokonce zrnité, které se okamžitě rozpustí.

fenykl kojení

Ve složení čajů pro laktaci je několik dalších bylin, které také pomohou zvýšit množství mléka u matky a v drobcích snížit množství plynu v malém bříšku. Doprovodnými přísadami jsou obvykle anýz, kmín, meduňka, verbena, heřmánek, kopřiva.

Doma si můžete připravit vlastní fenyklový čaj. Za tímto účelem nakupujte suroviny, ovoce fenyklu v lékárně. Takže vydrží déle, za lepší cenu.

Recepty

Tinktura pro laktaci

Chcete-li připravit fenyklovou tinkturu na laktaci, nalijte 2 lžíce do skleněné nebo keramické nádoby. l. semínka, zalijeme vroucí vodou. Trvejte na 2 hodiny, napněte, přiveďte vařící vodu na stejný objem. Vezměte 2 lžíce. l. infuze 15 minut před jídlem.

fenykl kojení

Tento recept lze použít k léčbě koliky u kojenců ke zmírnění stavu. Pomůže vyrovnat se s plynem, bude mít uklidňující účinek.

Mléčný čaj s fenyklem

Rozemlejte 2 lžíce v maltě. l. semínka fenyklu, na špičku nože přidáme sůl a muškátový oříšek, vše přelijeme teplým mlékem nebo kefírem. Trvejte 1-1,5 hodiny. Pijte před snídaní.

Pudink

Koprový pudink je skvělá večeře nebo výživná snídaně pro kojící matku. Musíte to jíst, když je ještě teplo. Nalijte 1 polévkovou lžíci do sklenice zakysané smetany. l. semena. Vložte do trouby. Pečte při teplotě + 120 - 150 ° С po dobu jedné hodiny.

fenykl kojení

Další infuze

Vezměte 20 g fenyklu, kopru, pískavice řecké. Mletí v mlýnku na kávu. Nalijte do termosky. Nalijte sklenici vroucí vody. Trvejte na tom přibližně 1-1,5 hodiny. 30 minut před každým krmením vypijte sklenici zředěného nálevu v poměru 1: 3.

Video

Naše video vám řekne o příznivých účincích fenyklu na tělo..