Může kojící matka jíst máslo

Kojící matky by si měly být vědomy, že odborníci nezakazují používání másla během kojení. Jako každý produkt během laktace však musí být používán velmi opatrně..

Výhody a poškození másla během kojení

Hned je třeba poznamenat, že po porodu potřebuje máma máslo, aby se vzpamatovala. Kojení má za následek vyloučení velkého počtu potravin nebo výrazné omezení jejich používání. Mnoho prvků v malých dávkách je však v těle snadno strávitelných a je prospěšné pro matku i novorozence..

Proto odborníci během laktace doporučují jíst maximálně 30 g másla. V tomto případě je vhodné přidat jej k dušeným masům, obilovinám, bramborám nebo těstovinám. Smažené jídlo, zejména na mastném oleji, je však zakázáno používat během kojení. V prvních 3 měsících po porodu by měla být ze stravy vyloučena všechna smažená jídla..

Pediatři doporučují jíst sendvič s máslem jednou denně. Chléb je lepší zvolit žito, otruby nebo pšenici..

Je důležité si uvědomit, že se u dítěte může v důsledku nadměrně mastných potravin objevit kolika, zvracení, poruchy trávení a další problémy s gastrointestinálním traktem. Prvních šest měsíců je proto nutné upřednostňovat lehké, vařené nebo dušené jídlo..

Alergie na olej u dítěte

Bohužel i přes veškerou neškodnost másla může u dětí způsobit alergickou reakci. Faktem je, že skutečný krémový produkt je vyroben z kravského mléka, což u dětí velmi často vede k podobnému stavu. Nelze předvídat, zda dojde k alergické reakci nebo ne. Odborníci proto doporučují postupně zavádět olej do stravy a zároveň pečlivě sledovat reakci dítěte.

Z výše uvedených důvodů může být bílkovina v těle novorozence špatně trávena a v důsledku toho může být uvolňována do krve ve velkém množství..

Pokud se u Vás vyskytnou jakékoli příznaky, měli byste kravský olej ze stravy okamžitě vyloučit a vyhledat lékaře. Kromě toho budou muset být omezeny všechny fermentované mléčné výrobky. Mohou být znovu zavedeny do jídla až poté, co pominou příznaky alergie. Je třeba poznamenat, že obecně se tělo dítěte rychle přizpůsobuje novému jídlu. A po 3 měsících se alergické reakce objeví mnohem méně často..

Pokud se však alergie projeví po 6 měsících dítěte, je již důvod k obavám. V takovém případě musíte okamžitě kontaktovat pediatra a zcela vyloučit máslo ze stravy. Můžete jej nahradit olivovým, lněným nebo řepkovým.

Obecně platí, že použití produktu není zakázáno, ale je třeba dodržovat dávkování. Nejdůležitějším pravidlem pro HB je pečlivě sledovat reakci dítěte na konzumované jídlo..

Video

Recept na výrobu másla najdete v našem videu.